A NEW WAY OF RUNNING
Social. Entertaining. High-Intensity.
Pace Race ist ein neues, intensives Laufevent. Unterhaltsam, taktisch und extrem sozial. Wir feiern das Laufen – auf eine Weise, wie du es noch nie erlebt hast.
Beim Pace Race läuft jeder Teilnehmer so viele aufeinanderfolgende 1.000m-Runden wie möglich. Jede Runde muss innerhalb eines Zeitlimits (Cut-Off-Zeit) absolviert werden. Dieses Limit wird mit jeder Runde kürzer. Dazwischen gibt es genau 60 Sekunden Erholungspause.
So läuft’s
Für Runde #1 liegt der Cut-Off bei sehr komfortablen 8:00 Minuten – ein zügiges Gehen oder lockeres Joggen. Dann sinkt die Cut-Off-Zeit auf 7:00 / 6:30 / 6:15 / 6:00 und dann in 10-Sekunden-Schritten für jede folgende Runde. Runde/Level #5 muss also in 6:00 Minuten gelaufen werden. Bei Runde bzw. Pace Race Level #17 sind wir schon bei 4:00 Minuten – ein Wendepunkt für viele ambitionierte Läufer. (Das entspricht einer 10 Km-Zielzeit von 40:00 min - allerdings musst du beim Pace Race hinten raus schneller werden!)
Sobald du eine Runde nicht innerhalb des Zeitlimits schaffst, ist das Rennen nicht vorbei – es beginnt die Party. Du wechselst von der Laufstrecke direkt in die "Finisher Cheering Zone". Dort unterstützt du die verbleibenden Läufer*innen das nächste Pace Race Level zu erreichen, feierst jede Runde den Countdown mit und holst dir Inspiration für dein persönlches Ziel-Level beim nächsten Pace Race.
Beim Pace Race gewinnt jede und jeder, der die erste Runde beendet. Egal ob Pace Race-Level 1, Level 5 oder Level 25 – jeder weiß, dass du alles gegeben hast. Trage dein Pace Race Badge mit Stolz. Aber wir wissen auch: Du kommst wieder, um dein Pace Race-Level zu steigern.
ALLE AM START
für einsteiger
Du bist Lauf-Einsteiger? Super - weil Läufer*innen aller Fitnesslevel gemeinsam starten können. Und jede Runde startet und endet mit einem Extra-Motivationsschub. Jede Runde hat ein Finish mit Countdown, Musik und einer wachsenden Cheering Zone!
Für ambitionierte
Du suchst eine Challenge? Du jagst Rekorde und PBs? Hier bist du richtig! Pace Race ist Intervalle ballern für Fortgeschrittene und eine taktische Lauf-Challenge. Du musst jede Runde mit unterschiedlicher Pace laufen und deine optimale Strategie finden – die perfekte Balance zwischen Speed und Erholung.
gemeinsam STARTen
+ individuelles level finden.
gemeinsam feiern
Starte alleine oder mit Freunden, deinem Run Club, deiner Familie oder einem Firmenteam: Ihr startet zusammen. Ihr unterstützt euch gegenseitig. Und nachdem ihr euer Limit erreicht, trefft ihr euch alle in der Cheering Zone wieder, um die verbliebenen Läufer*innen zu feiern. Das ist Social Racing!
Jede*r ab 6 Jahren kann mitmachen.
Kinder sind willkommen. Profis auch. (Minderjährige benötigen eine volljährige Begleitperson und müssen die gesamte Strecke selbstständig laufen.)
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